寒天でダイエットってのが、一時期話題になってた気がしますが
遅れながら、今、私の中で寒天ブームがやってきました。

フルーツジュースを寒天で固めるという
超簡単な、おやつ。
とゆーか、私が想像してたより、おいしいかったです。寒天ゼリー。

寒天じたいは、ノンカロリーだし、
植物繊維たっぷりだし、なによりすごい満腹感がありますね。
思いのほかずっしりきます。

これなら、ダイエット中も積極的におやつを食べれる~!!
空腹をしのげる!寒天バンザイ!!


寒天ゼリーレシピはクックパッドのこちらを参考にさせてもらいました。

Cpicon 4週間で-4kg成功✿寒天ダイエット✿ by あすみな



0824a.jpg

そして、コーヒー寒天。
これが、とてもお気に入り!!


Cpicon 簡単♡氷コーヒーならぬ氷寒天コーヒー♡ by あすみな


これはコーヒーを寒天で固めただけですが、
ミルクをかけて、ノンカロリーシロップをかけて食べます。
ほぼノンカロリーだけど、超おいしい!!!
普通にコーヒーゼリーの味です。

スバラシイおやつです~(^^)




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コメント

iso cafe、相変わらず美味しそう~(*^_^*)
私はコーヒー寒天を1つ注文します~!!
---------- スズ/ L. Marine Parade [ 編集] URL . 08/26, 06:26 -----

isoさんコンニチハ。
コーヒー寒天、美味しそうですね!
コーヒー好きにはスルーできない雰囲気~♪
私もレシピ参考にして作ってみますっ♪


あのー、isoさんにちょっと質問しても宜しいでしょうか。
我が家のキッチンもステンレスなんですけど、フキンで拭いても、絶対拭き跡が残っちゃうんです。
洗剤もいろいろ試したり、乾拭きしたり、スポンジワイプ使ったりしたんですけど、どうしてもスッキリ綺麗にならなくて(泣)

isoさんのキッチン、お写真で拝見すると、ステンレスがいつもピカピカだから、どうやってお手入れされてるのかなぁって気になって・・。
もし良かったら教えていただけませんか?お願いしますm(__)m
---------- みぃ [ 編集] URL . 08/26, 12:52 -----
ちわっす!
暑い時は つるんっっと食べれるもの おいしいよねー☆
寒天ダイエット 流行ったよねー!
うちのだんなくんも 一時期 朝ごはんにコーヒーゼリーの無糖のやつを食べてたよ!某番組の影響でー(笑)。
味噌汁に寒天 ご飯を炊くのに寒天・・・でも やっぱりゼリーが一番美味しいね~^^
と言っても だんなくん 1~2週間で断念だったけどねー(笑)
---------- maki [ 編集] URL . 08/26, 16:36 -----

---------- スズ/ L. Marine Parade さん---------

コーヒー寒天、オ~ダ~頂きました!!(^^ゞ
ありがとうゴザイマス!!
ダイエット関係なく、おいしくて毎日食べてます・・・w
ではでは☆
---------- iso [ 編集] URL . 08/26, 18:25 -----

---------- みぃ さん---------

こんにちは!みぃさん!(^^)!
コーヒー寒天、コーヒーゼリーのちょい硬い感じですかね。
コーヒー好きダイエッターの私はハマり中です~。

うちのステンレス、特に普通に拭いて拭き跡は、残らないのですが、
一部分だけ、レンジフードの正面の壁のステンレス部分は
すっごい拭き跡残ります・・・!!
ここは、横目のヘアラインっぽいステンレスです・・・ここが一番高級そうなステンレスの雰囲気なんですが・・・(悲)
ステンレスの種類によって拭き跡が残りやすいようですね。
うちはそこ、拭き跡残りっぱなしデス・・・(~_~)
参考にならなくてスミマセン・・!!私もそれ気になってましたよ!
何か綺麗に見える拭き方があれば、知りたいですよね!
あ、うちは ちなみにスポンジワイプと、ドーバーパストリーゼという
アルコールスプレーで掃除してます・・・(^_^.)
ではまた☆
---------- iso [ 編集] URL . 08/26, 18:46 -----

---------- maki チャン-------

ちわっす!
makiチャン旦那サマも、寒天ダイエットに挑戦されたのですねー!!
おおー。味噌汁やご飯にも寒天!!!すごいー!!
なるほろーゼリーがやっぱり一番なのかぁ~(゜o゜)
普通においしいよねー!!
暑い時期には、つるっとした感じ、良いよねん。
いつまで続くか・・・分からんけど(~_~)おやつ代わりに食べてるだけだから、
やせなそーw デス・・・。
ではでは☆
---------- iso [ 編集] URL . 08/26, 18:55 -----
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